Многие ошибаются, ведь думают, что подтяжка кожи нужна только в зрелом возрасте. Но с современной экологией, несбалансированным питанием, отказом от спорта и вредными привычками, кожа быстро теряет свою свежесть. Плюс ко всему прибавляется “апельсиновая корочка”. И на помощь приходит подтяжка кожи массажными вакуумными банками.
Его можно делать как у специалиста, так и в домашних условиях. Главное ознакомиться со всеми правилами проведения.
На что обратить внимание при проведении?
В первую очередь, следует определить, есть ли противопоказания. Их не так уж и много, но нужно их изучить. Следует отказаться от процедуры при чувствительной коже. Иначе тело будет походить на один сплошной синяк. В этом случае следует ограничиться легким массажем и контрастным душем. При беременности и первые два месяца после родов массаж также запрещен. Позже, при проведении следует обращать внимание на самочувствие. Простудные болезни также относятся к противопоказаниям, как и обострение хронических болезней. Рекомендовано получить разрешение от доктора на проведение такой процедуры.
Немаловажно правильно подобрать банки для процедуры. Если делать ее в домашних условиях, то приобрести их можно в любой аптеке. Они бывают стеклянные с присоской, резиновые или силиконовые. И лучше брать последние (они более долговечны и лучше прилегают).
Далее подбираем средство для смазывания кожи. Вариантов мало, поэтому выбрать будет легче. При применении антицеллюлитного крема, следует разбавить его с маслом для массажа. Тогда банки будут с легкостью скользить. Можно приобрести и специальный массажный крем или масло. Лучше всего выбирать то, в составе которого есть перец. Продукт можно приготовить и самостоятельно, с оливкового масла, добавив в него эфирное. Невероятно полезны корица, цитрусовые, лаванда, розмарин, герань. В крайнем случае разрешается использовать гель для душа.
Как правильно проводить процедуру?
Проведение такого массажа имеет свою стратегию.
- Обильно увлажнить зону, на которой проводим массаж.
- Прислоняем банку к коже, чтобы она прикрепилась. Может немного болеть.
- Медленно водим банкой по коже, делаем вертикальные и горизонтальные линии.
- Если происходит отклеивание банки, сопровождаемое звуком, значит она недостаточно приклеилась.
- Под коленом и на внутренней части бедра банки не применяют.
При массировании ягодиц применяйте специальные позы. Банка постоянно отпадает.
- Читайте также:
Как видим, никаких сложностей нет. Этот массаж можно проводить и в домашних условиях.
