Период вынашивания ребенка сопровождается значительными переменами в организме, в том числе и в состоянии кожи, волос, ногтей. На лице и теле появляются назойливые «выскочки» – белые и красные высыпания, угревые точки. Прыщи при беременности на ранних сроках беспокоят 15-20% будущих мам. С чем связано появление сыпи и как с ней бороться? На эти и другие актуальные вопросы можно найти ответы ниже.
Уход за кожными покровами должен начинаться не с момента появления первых морщинок, а с ранней юности. Только в таком случае можно сохранить здоровый вид, хороший тонус и эластичность кожи. Зона лица и шеи постоянно открыта, а значит, поддается воздействию негативных факторов окружающей среды. Этому уделяется наибольшее внимание.
Чтоб уменьшить возможность появления высыпаний и черных точек, избежать ранних морщин и сохранить молодой и здоровый вид, необходимо соблюдать ряд правил:
- регулярное очищение – удаление загрязнения, пыли, жира, остатков косметики, отмерших клеток эпидермиса;
- увлажнение – поддержка необходимого водного баланса, смягчение и разглаживание;
- полноценное питание – снаружи при помощи местных кремов, масок, а изнутри – полным комплексом витаминов, минералов и других веществ с пищей;
- защита – в любое время года кожа нуждается в защите от негативного воздействия факторов среды.
Если все-таки прыщи появились, этому нужно уделить особое внимание. Все патологические элементы говорят о каких-либо проблемах в организме, начиная от нарушений в работе сальных желез и заканчивая патологиями эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта.
Дерматолог поможет определить причину проблемы. При необходимости отправит на консультацию к эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу.
Лечение акне основывается на использовании местных и системных препаратов. Местные средства подсушивают прыщи, снимают воспаление, купируют рост патологических микроорганизмов, снимают покраснение и зуд. Общие медикаменты борются непосредственно с причиной высыпаний.
Терапия прыщей – важный момент, поскольку благодаря средствам можно предотвратить остаточные явления на коже в виде пигментных пятен и рубчиков.
Период вынашивания ребенка – особое время, когда пытаются огородить малыша от любых негативных влияний, в том числе и от действия медикаментозных средств. Особенно это касается первого триместра, когда происходит внутриутробная закладка органов и систем.
Следует помнить, что в подобных случаях применение практически всех препаратов, которые используются для лечения прыщей, запрещено. Стоит обратить внимание на местную терапию в виде масок и мазей собственного изготовления. Это позволит выбрать подходящие компоненты: наименее токсичны, гипоаллергенны и доступны.
Прыщи, возникшие на фоне беременности, в скором времени исчезают, однако, нужно уделить внимание тому, чтоб после них не остались рубчики и гиперемированные пятна. Этому также поспособствуют средства, изготовленные в домашних условиях.
У некоторых женщин высыпания «поселяются» на коже только на первые три месяца, у тех, кому повезло меньше – до момента рождения малыша. Основные причины появления прыщей:
- «Всплеск» гормонов – после зачатия уровень прогестерона увеличивается в несколько раз. Он активно влияет на выработку кожного сала. Содержимое не успевает выходить на поверхность, вызывая закупорку протоков желез.
- Стрессовые ситуации провоцируют появление прыщей в любом периоде жизни, а на фоне беременности переживания только усиливаются.
- Наследственная предрасположенность способна даже в подобном случае сыграть роль провокатора. Если бабушки и мамы страдали от прыщей в период беременности, то шанс иметь такую же проблему выше 70%.
- Нарушение рациона питания. Первый триместр сопровождается изменениями вкусовых восприятий и склонностью к кислому или, наоборот, сладкому.
- Запоры – нарушения эвакуации пищи из организма напрямую влияет на образование патологических элементов на коже.
Существует мнение, что недостаточное поступление питьевой жидкости в организм приводит к тому, что гормоны остаются в неразбавленном виде, а значит, их большое количество в крови провоцирует развитие прыщей. Это мнение неправильно. Если бы было так, то каждый человек, который мало пьет чистой воды, должен был бы иметь заболевания на фоне повышенного количества гормонов (причем всех, которые есть в организме).
Малое употребление жидкости в первый триместр беременности может спровоцировать развитие запора. А вот он и будет главным провокатором высыпаний в этом случае.
При беременности определение причины прыщей возлагается на гинеколога-эндокринолога, если при осмотре дерматологом причины иного характера исключены.
В период вынашивания ребенка у прыщей существуют излюбленные локализации:
- лицо, особенно в области подбородка и по краю линии волос;
- плечи и спина;
- грудь;
- ягодицы;
- грудь (реже).
Патологические элементы могут быть одиночными или появляться группами. Могут занимать одну область тела или возникать одновременно на нескольких.
Первое, что должна сделать будущая мама, это провести коррекцию своего рациона питания. Следует употреблять 1,5-2 л чистой воды в день, ограничить продукты со специями, уменьшить количество сладостей. Лучшим вариантом будет замена всех жаренных, копченных и маринованных блюд тушенными и отварными продуктами.
Для нормализации работы ЖКТ ежедневным звеном рациона должны быть каши, яблоки, зелень, кисломолочные продуты. Фрукты и овощи будут лучшими заменителями синтетических витаминов, таких необходимых не только матери, но и малышу.
Для борьбы с прыщами в период беременности используют:
- протирание кожи отварами и настоями лекарственных растений (календула, ромашка);
- маски на основе хны;
- фруктовые пилинги;
- мази и крема домашнего изготовления;
- фруктовые и овощные маски;
- обработку кожи соком алоэ.
Выдавливать патологические элементы, а тем более грязными руками, категорически не рекомендуется. Это не только продлит период избавления от прыщей, но еще и может способствовать генерализации процесса.
Все представленные рецепты просты, основаны на использовании доступных, гипоаллергенных продуктов и растительных веществ.
- Выбрать свежее куриное яйцо, желательно домашнее.
- Отделить желток от белка.
- Белок взбивать около 5 минут до образования густой пены.
- Нанести эту смесь на патологические области.
- По истечении четверти часа смыть.
Можно делать до 3 раз в неделю. Столовую ложку соды смешать с водой до образования густой кашицы. Нанести на зону прыщей массажными движениями, а через 20-30 минут смыть. Кроме прыщей, этот рецепт эффективен от черных точек, позволяя сузить поры. Также проявляется эффект отбеливания.
Отварить большую картофелину, не снимая с нее кожицы. После остывания размять вилкой и добавить немного теплого молока, что получилось пюре (со шкурой). В теплом виде наносить на воспаленные участки прыщей. Через четверть часа смыть и увлажнить кожу.
- Приготовить целые листья базилика (около 8-10 штук), вымыть и осушить.
- Закипятить воду и перелить в стакан.
- Опустить туда базилик и дать настояться на протяжении 30-40 минут.
Полученный раствор наносится на ватный спонж и протираются прыщи. Можно делать ежедневно.
Смешать по чайной ложке измельченных соцветий ромашки и календулы и залить стаканом воды. Закипятить и снять с огня для того, чтоб средство настоялось. Через 20 минут травяную кашу из соцветий нанести на лицо или воспаленные зоны. Благодаря химическому составу лекарственные травы облают противовоспалительным и бактерицидным действием.
В раствор, который остался, можно растолочь и засыпать 2 таблетки фурацилина. Наносить желательно перед сном, чтоб можно было оставить на лице до утра.
- 10 г мумие залить столовой ложкой воды.
- Хорошо размешать, чтоб получился однородный раствор.
- 2 ч. л. липового меда подогреть, чтоб он стал более жидким, и смешать с мумие.
- Нанести на кожу.
- Через полчаса смыть.
Подобных рецептов можно встретить огромное количество. Ягодами и фруктами протирают проблемные участки, из них делают монокомпонентные кашицы или включают в состав поликомпонентных масок. Используют следующие продукты:
- абрикос;
- персик;
- банан;
- вишню;
- малину;
- клюкву;
- манго;
- папайю;
- смородину.
Цитрусовые компоненты лучше не применять в этот период, чтоб избежать возможную аллергизацию организма.
В первом триместре запрещено использовать более 90 % всех медикаментозных средств, которые применяются в терапии прыщей. Врачи советуют отказаться от ретиноидов. Эта группа препаратов эффективна при местном лечении.
Использование ретиноидов в период закладки органов у плода может вызвать пороки и аномалии развития. При чем токсический эффект настолько длительный, что проявляется даже в тех случаях, когда прием группы препаратов закончился еще до зачатия ребенка.
Запрещено применять антибактериальные и гормональные средства (особенно на основе эстрогенов). В первый месяц после зачатия они наиболее тератогенны за счет влияния на зиготу и бластоцисту.
Салицилаты – еще одна группа запрещенных средств в период беременности. Это касается таблетированных и местных представителей группы. Прием чреват тяжелыми последствиями со стороны развития малыша в виде патологии сердца, почек, аномалий черепа, даже угроза выкидыша.
Каждая женщина хочет оставаться красивой и здоровой. В период беременности это желание обостряется в большей степени. Соблюдая советы и инструкции специалистов по поводу борьбы с прыщами, важно не только вернуть себе здоровый вид и поддерживать кожу в тонусе, но и обеспечить безопасный рост и развитие малыша.