Как защитить лицо от солнца

Как известно, без солнца нет жизни. Солнце укрепляет иммунитет, помогает справиться с депрессией, оно необходимо для синтеза витамина D. Однако приятные часы загара нередко имеют плачевные последствия в виде ожогов, преждевременных морщин и пигментации. Подружиться с солнцем нашей коже помогут специальные средства. Их основная задача: уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей двух типов — А (UVA) и В (UVB). Ультрафиолет А-типа не вызывает ожогов, но повышает риск развития меланомы, а также ускоряет процесс старения. Лучи типа В — “виновники” загара и солнечных ожогов, а также могут способствовать развитию некоторых видов опухолей.

Как выбрать солнцезащитное средство?

Имеет смысл тщательно изучить упаковку при покупке солнцезащитного средства. Все они имеют в составе либо химические фильтры (циннаматы, бензофенолы), поглощающие свет, либо физические (минеральные), которые отражают свет — диоксид титана, оксид цинка. Первые имеют высокую степень защиты, водостойкие, предотвращают ожоги и покраснение кожи (то есть блокируют лучи В-типа), но защищают кожу от А-лучей не так хорошо, как об этом заявляют производители. В солнечной Калифорнии эта тема даже стала предметом судебного разбирательства.

Какой индекс защиты вам подходит?

Выбирать солнцезащитный крем следует в зависимости от солнечного типа. SPF (sun protective factor) на флаконе крема сообщает о наличии в нем защиты от ультрафиолета. Цифра рядом с аббревиатурой указывает, сколько времени вы можете находиться на солнце. Чем выше значение, тем сильнее защита. Например, если ваша кожа краснеет через 15 минут пребывания на солнце, то нанесение крема с SPF 10 позволит коже находиться в комфортном состоянии и не обгореть в 10 раз дольше — то есть два с половиной часа. В городских условиях нет необходимости использовать слишком мощный фильтр (если вы не работаете на улице или не гуляете с ребенком часами). Достаточно SPF 15 или 20-25 в зависимости от чувствительности кожи к солнцу.

Что такое BB-крем?

Пометка PA+ на упаковке средства обозначает фактор защиты на так называемых ВВ-кремах, разработанных немецкими косметологами. В основном их выпускают азиатские производители, а также многие известные европейские бренды — Garnier, Lancome. Чем больше плюсов в аббревиатуре, тем сильнее защита. Производители заявляют, что ВВ-кремы не только защищают от ультрафиолета, но и решают разные проблемы кожи (например, акне), а также маскируют ее дефекты.

Защищает ли от солнца минеральная косметика?

Минеральная пудра содержит оксид цинка, который отражает солнечные лучи, поэтому может использоваться в качестве защитного средства.

Как наносить крем с фактором защиты?

Как защитить кожу от солнца народными средствами

Существует множество народных рецептов, которые позволяют избежать солнечных ожогов и предупредить их. — Огуречная настойка Семена огурца настаиваются на водке в соотношении 1:10 в течение двух недель. Перед применением разбавлять водой в соотношение 1 к 10. Способ применения – протирать лицо и делать маски, которые держать не более 5-10 минут.

— Простокваша Сгладить последствия солнечного ожога поможет кислое молоко – простокваша. Намазать поврежденные участки кожи и воздержаться от дальнейшего пребывания на солнце.

Видео материалы: Как защитить кожу от солнца

Как правильно защитить кожу от солнца?

Как защитить лицо от солнца народными средствами

1. Сок огурца и розовая вода

Нанесите смесь розовой воды, сока огурца и лимонного сока один раз в день. Лимонный сок помогает уменьшить загар, а розовая вода и огурец работают как охлаждающие агенты.

2. Мед и лимонный сок

Смешайте две столовые ложки меда с несколькими каплями лимонного сока и нанесите его на пораженный участок один или два раза в день. Нанесите смесь на 15 минут и промойте ее холодной водой.

3. Туркумерный пакет

Вы также можете приготовить пасту, смешав щепотку куркумы, лимонного сока и сырого молока. Нанесите смесь надлежащим образом по всему пораженному участку и дождитесь, пока она высохнет. Вымойте его холодной водой.

4. Овес и пахта

Пахта успокаивает и смягчает кожу. Сделайте пакет, смешав столовую ложку овса с пахтой и нанесите его на лицо или тело, чтобы избавиться от загара частей тела. Овес может помочь в отшелушивании кожи.

5. Творог и лайм

Смесь муки, сока лайма и творога — лучший способ получить светящуюся кожу естественным путем. Регулярно используйте его, чтобы избавиться от загара.

6. Лимонный сок для ваших коленей и локтей

Чтобы ваши колени, локти и другие пятнистые области были гладкими и чистыми, протрите их свежим лимонным соком. Держите его в течение как минимум 15 минут, а затем смывайте.

7. Кокосовая маска

Свежая кокосовая вода делает вашу кожу мягкой и улучшает неровный тонус кожи. Разбрызгивайте его по лицу или наносите его на пораженный участок не реже двух раз в день для достижения наилучших результатов.

8. Молочный порошок и медовая маска

Подготовьте пасту, смешав равное количество сухого молока, лимонного сока, миндального масла и меда. Нанесите его на пораженные участки и оставьте в течение как минимум 20 минут. Это мгновенно успокоит вашу загорелую кожу.

Вред ультрафиолета

Нужно ли защищать лицо от солнечных лучей летом? Однозначно, нужно. Очень часто девушки даже не задумываются о том, насколько вредно солнце для кожи. Поэтому не только не защищают лицо от ультрафиолета, а наоборот, стремятся загорать как можно больше.

Вред ультрафиолетовых лучей заключается в следующем:

• провоцируют преждевременное старение кожи: люди, злоупотребляющие загаром, часто выглядят старше своих лет;
• увеличивают риск возникновения меланомы: злокачественные образования на коже, которые выглядят как тёмные пятна;
• повышают риск возникновения рака кожи.

Народные средства

Как защитить лицо от солнца народными средствами? Если вы отдаёте предпочтение натуральным средствам, то, возможно, не захотите пользоваться промышленными кремами с SPF. Да, они более эффективно защищают, но не всегда полезны. Поэтому можно обратить внимание на народные солнцезащитные средства. Перечислим их.

Домашний лосьон из листьев крапивы и мяты. Измельчите листья крапивы и мяты до такого состояния, чтобы они начали давать сок. Залейте 2 столовые ложки перемолотых растений стаканом кипятка и оставьте настаиваться до полного остывания.

Затем процедите и перелейте жидкость в бутылочку с пульверизатором и используйте вместо лосьона. Можно орошать лицо в течение дня.

Хранить такой лосьон лучше в холодильнике и не использовать дольше одной недели. Но если вы не хотите еженедельно готовить новый настой, можете разлить его по формочкам и заморозить.

По утрам просто протирайте лицо кубиками косметического льда. При куперозе умывание льдом противопоказано.

Лосьон с куркумой. Вместо крапивы и мяты можно использовать для приготовления лосьона куркуму.

Для этого столовую ложку специи залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите, добавьте по 1 столовой ложке огуречного и лимонного сока.

Ромашковый лосьон. И ещё одно эффективное народное солнцезащитное средство — ромашка. Приготовьте настой ромашки, процедите и используйте в качестве лосьона или наморозьте кубики льда.

Поэтому обязательно соблюдайте некоторые правила:

1. В палящую жару надевайте широкополую шляпу, чтобы солнечные лучи не попадали на лицо.
2. Старайтесь не загорать в обеденные часы: делайте это утром или ближе к вечеру, когда солнце не слишком активно.

Эти несложные правила помогут защититься от ультрафиолета.

О симптомах и методах лечения аллергии на лице на солнце читайте в нашей статье.

Рейтинг кремов

Как выбрать лучший крем-защиту от солнца для лица? Мы рекомендуем выбирать аптечные средства: они наиболее качественные и хорошо защищают от солнца.

На первом месте в рейтинге летних солнцезащитных кремов — La Roche Posay ANTHELIOS XL.

У этого гель-крема достаточно сильная защита, он легко наносится и распределяется по коже, не оставляет белых следов, в отличии от многих других летних кремов.

Предназначен для сухой и нормальной типов кожи, жирной не подойдёт — не матирует и не скрывает жирного блеска.

Второе место по праву принадлежит Vichy Capital Soleil SPF 50. Он прекрасно смягчает кожу и увлажняет её, препятствует потере влаги. Имеет высокий фактор защиты, отлично впитывается. Подходит для жирной и комбинированной кожи.

Не оставляет белых следов и жирной плёнки. Увлажняющая защитная тональная основа Lancome Teint Miracle spf 30 — незаменимая часть летнего макияжа, которая поможет придать лицу ровный тон и здоровый оттенок коже.

Увлажняет и защищает от ультрафиолета. Препятствует преждевременному старению. Для любого типа кожи.

Поиск безопасного и эффективного средства, чтобы защитить кожу лица от солнца, необходимо начинать вне зависимости времени года. Разумеется, наибольшую актуальность эта проблема принимает в летний период, однако комплексный подход позволит избежать много ошибок и сохранить массу времени и нервов. Ровный загар привлекателен, однако очень сложно бывает добиться его, избежав солнечного ожога. Именно поэтому правильно защитить кожу лица от солнца так важно, что особенно касается представительниц прекрасного пола. Красивый ровный загар появляется вследствие правильного, щадящего влияния солнечных лучей, слишком интенсивный ультрафиолет вызывает образование пигментных пятен и веснушек.

  Однако помимо опасности обгореть или заработать на коже пигментные пятна, существует еще и иная угроза – солнечная аллергия. Так иногда называют непереносимость солнечного света, когда кожа слишком чувствительна и не может вынести даже самого малейшего воздействия ультрафиолета – она начинает краснеть, болеть, а при получении ожога облазит. Частые солнечные ожоги способны с течением времени вызывать рак кожи, поэтому с солнцем шутки плохи. Тем более что лицо человека наиболее подвержено ультрафиолетовому излучению, поскольку всегда открыто и уязвимо, в отличие от остальных частей тела. Безусловно, солнечный ультрафиолет также и приносит пользу, но только если это излучение получено в ограниченном количестве. Солнечные лучи помогают организму продуцировать и накапливать витамин D, без которого человеку сложно обойтись: возрастает склонность к агрессии, раздражительности, депрессиям. Итак, если хочется получать удовольствие от солнышка, но требуется защитить нежную кожу лица от палящего солнца, что же делать? Как правильно выбрать солнцезащитное средство?

  1. Учитываем тип кожи. Никакой иной фактор не способен оказать такое влияние на результат воздействия ультрафиолета, как тип кожи человека. Особенно важно помнить, что тип кожи лица и тела может быть разным, и выбирать солнцезащитное средство необходимо по отдельности, поскольку кожный покров лица более чувствителен и тонок. Порой, чтобы правильно подобрать крем приходится сменить несколько видов, однако это необходимо сделать и понять, какое средство нужно.

  2. Смотрим на внешние условия. Перед тем, как применять солнцезащитное средство необходимо определить, в какую погоду ему придется работать и какие другие внешние условия нужно будет учесть. Если средство наносится перед походом на пляж в солнечную жаркую погоду, необходимо воспользоваться кремом с максимальной защитой. В том случае, если предполагается непродолжительное нахождение на улице, например, в дороге на работу, то солнцезащитный фильтр такого крема можно подбирать минимальный.

  3. Совмещаем солнцезащитный эффект с косметикой. Защитные средства от солнца актуальны не только летом, но и зимой. Одновременно с этим солнцезащитное средство может обладать и косметическим эффектом, например, специальные маски, которые необходимо наносить на кожу за полчаса до выхода на улицу. Такие средства позволяют не только защититься от солнечных лучей, но и предотвращают обветривание. Существует также специальная минеральная косметика, в состав которой входит оксид цинка (минеральная пудра), которая способствует активному отражению солнечных лучей и способна применяться как солнцезащитное средство.

  — рекомендуется обрабатывать таким средством кожные покровы непосредственно перед выходом на улицу;

  — втирать такой крем нет необходимости, следует позволить ему самостоятельно впитаться, возможно какое-то время он даже будет заметен;

  — дозировку необходимо уточнять в инструкции к солнцезащитному средству, как правило, разовая доза – около 30 мл. (1 ст.л.);

  — обрабатывая лицо, не следует забывать о коже других участков тела (плечи, грудь, ноги), которые первыми обгорают на солнце;

  — если средство наносится перед посещением пляжа, то при купании оно постепенно ослабляет свои защитные функции и его нужно периодически обновлять;

  — солнцезащитный крем можно наносить на лицо после увлажняющего средства (спустя 5-10 мин.), но если планируется только непродолжительное нахождение под солнцем в городе, то достаточно будет применить лишь специальный дневной крем, сочетающий и защиту от солнца, и увлажнение;

  — самые уязвимый зоны лица для пигментации: нос, лоб, скулы. Необходимо обрабатывать эти участки особенно тщательно;

  — кожу вокруг глаз и губы можно обработать специальными средствами – стиками.

Кому вреден загар?

Прежде всего, людям с очень бледной кожей. После зимы количество людей с такой кожей возрастает. Ведь на еще совсем светлую кожу загар ложится моментально в виде сильных покраснений и болезненных ощущениях при контакте с пораженным участком. Запрещено долго находиться на солнце онкобольным, дабы болезнь не прогрессировала. Также нельзя подвергаться воздействию ультрафиолета людям с болезнями глаз. Желательно всегда иметь при себе солнцезащитные очки.

Народные средства от загара кожи лица: 10 рецептов

Как быть счастливым человеком, не испытывающим дискомфорт в летний период? 10 рецептов народных средств от загара кожи лица помогут решить данную проблему.

1. Маска из петрушки, желтка и одуванчика

Эту маску следует использовать перед выходом на прямые солнечные лучи. Для нее понадобиться петрушка, желток и сок одуванчика. Петрушку нужно порубить на кусочки и смешать с желтком куриного яйца. В эту смесь стоит выдавить немного сока ствола одуванчика. Нанести на кожу лица за 15 минут до выхода и смыть прохладной водой. Не наносить крема и другие защитные средства.

2. Маска из огурцов и сливок

Нужно взять не слишком жирную сметану или выбрать сливки и совместить с порубленными огурцами. Огурцы лучше всего использовать домашние, ведь важно, чтобы они были сочными. Огурцы в сметане нужно раздавить вилкой, чтобы получилась зеленая кашица. Ее нужно подержать на лице за десять минут до выхода, после чего протереть салфеткой и смыть. Чтобы не было ощущения жирности кожи, можно протереть любым очищающим лосьоном.

3.Маска из клубники и лимонного сока

Для начала, кожу лица нужно протереть кубиком льда, дабы ускорить в ней кровообращение. Далее следует взять клубнику, растолочь ее в кашицу, смешать с соком лимона. Чтобы усовершенствовать эту маску, нужно добавить в нее сок картофеля. Дабы это получилось, картофель нужно натереть на крупной или мелкой терке. Но не стоит наносить данное средство больше, чем на десять минут, так как оно за длительное время может сделать кожу белее. Смыв с поверхности эту смесь, на лицо можно нанести любой увлажняющий крем.

4. Лёд из сока каланхоэ

Сок каланхоэ нужно поместить в морозильник в небольшой формочке, чтобы получился кубик льда. Перед всеми следующими процедурами нужно протереть лицо этим смягчающим средством. Далее лицо нужно ополаскивать отваром из петрушки и крапивы. Можно поместить эту жидкость в небольшой тюбик с пульверизатором и каждый час сбрызгивать им лицо. Но в таком случае отвар нужно развести водой, чтобы лицо не зеленело.

5. Отвар куркумы

Куркуму проварить с небольшим количеством воды. Смешать с огуречным и лимонным соком. Этим средством нужно пользоваться утром и вечером. То есть желательно вводить его перед умыванием утренним и перед сном. Это тонизирует кожу, сделает ее более устойчивой к лучам.

6. Настой листьев крапивы и мяты на чае

Листья мяты и крапивы хорошо растолочь. В эту кашицу добавить горячий черный чай и дать настояться, пока не остынет. После этого нужно взять марлю и сквозь нее перелить в другую емкость эту смесь, ведь важно, чтобы при умывании не попадались листочки. Этим средством можно ополаскивать кожу или использовать с помощью пульверизатора перед нанесением макияжа.

7. Маска из кислого молока и желтка

Кислое молоко нужно остудить. В него влить один желток, обязательно без белка, чтобы кожа не стянулась. Аккуратно помешать, но не взбивать, так как могут появиться комки и пена. Смесь должна получиться густой. Ее равномерно нужно распределить на лице и дать высохнуть на пять-десять минут. После этого ватным тампоном снять маску.

8. Кунжутное масло и сок лимона

Кунжутное масло смешать с соком лимона. Добавить в эту смесь сердцевину огурца и помидора, перемешать и охладить. Из этого можно сделать ледяные кубики, разлив массу по формочкам. Льдинками можно протирать лицо утром, а вечером ополаскивать с смесью и горячей водой. Кожа станет сияющей и избавиться от недостатков.

9. Маска из отварного картофеля и молока

Картофель разварить и растолочь в пюре с добавлением молока. Добавить оливковое масло немного, чтобы кашица не была слишком жирной. Теперь нужно влить нежирные сливки, чтобы массу можно было легко нанести. Держать на коже лица тридцать или сорок минут. Можно наносить и на область вокруг глаз и шею. Не только защитит от солнечных лучей, но и сделает кожу шелковистой и мягче.

10. Лосьон из заварки и ромашки

Заварить крепкий черный чай. Заварку нужно выложить в емкость и совместить с отваром ромашки. Эту массу подержать на огне пять минут, после чего дать постоять. Постоянное использование этого лосьона поможет укрепить состояние кожи, сделать ее устойчивой к погодным условиям.

Загар – это очень красиво, но и опасно. Лучше следить за своим здоровьем и не допускать перегрева на ярких лучах, стараться быть аккуратным и использовать дополнительные защитные средства. Лицо должно быть в порядке всегда, даже когда на улице лето и сильно жарко.

Летняя пора многим представляется временем для приобретения красивого загара, который придает визуальную гладкость коже и традиционно считается признаком здоровья.

На самом деле солнечные лучи далеко не так безопасны, как кажется. В определенное время суток солнечный поток состоит исключительно из лучей ультрафиолетовой части спектра, которые оказывают неблагоприятное действие на организм и кожу, в частности.

Избыточное пребывание на солнце чревато пигментными пятнами и скоплениями веснушек, термическими ожогами, тепловым и солнечным «ударом», иссушением эпидермиса и процессами фотостарения. Известно также, что неумелые солнечные ванны способны спровоцировать раковые образования.

Пожалуй, наиболее подвержена солнечному воздействию кожа лица, испытывающая максимальную нагрузку в любое время суток. Именно лицевая поверхность очень уязвима и нуждается в грамотной защите от разрушающего солнечного действия, вызывающего преждевременные морщины, сухость и тусклый цвет лица.

Частые солнечные ванны провоцируют застойные явления в межклеточном пространстве и образование множества свободных радикалов, препятствующих механизму обновления и регенерации мышечных клеток. В результате кожа быстро теряет тонус, обвисает вялыми складками, а овал лица теряет привлекательную форму.

Чем солнечные лучи вредят коже

1. Загар. Некоторые светлокожие девушки специально посещают солярий, чтобы сделать свою кожу бронзовой или медной. Однако не всегда это удается в естественных условиях. Структура кожи большинства девушек такова, что после нахождения под солнцем они не превращаются в темных мулаток, а становятся красными, как раки. Зрелище не из приятных, согласитесь. А темнокожим девушкам и вовсе не хочется усугублять свою проблему, поэтому они не хотят дополнительного загара и тоже всячески прячут лицо от солнца.
2. Морщины. Всем известно, что воздействие ультрафиолета пагубно влияет на эпидермис, вызывая его преждевременное старение. Поэтому очень важно защищать свою кожу от прямых солнечных лучей. К тому же, если вы не носите солнцезащитные очки, вы постоянно морщитесь, ускоряя процесс образования «гусиных лапок» — морщин вокруг глаз.
3. Веснушки. Многие утверждают, что веснушки – это молодо, красиво и по-девичьи. Но только не те, кто ведет ожесточенную борьбу с этими веснушками. Девушки мечтают о чистом однотонном лице без всяких вкраплений, поэтому оберегают свое лицо от солнца и появления веснушек.
4. Пигментные пятна. Некоторые представительницы прекрасного пола страдают от такой проблемы, как пигментные пятна. Часто спусковым механизмом для их возникновения является попадание прямых солнечных лучей. То же самое касается и аллергической реакции. Некоторые люди страдают аллергией на солнце. После пребывания под солнечными лучами их кожа покрывается красными пятнами.
5. Онкология. Если вы постоянно загораете, это увеличивает вашу вероятность заболевания раком кожи. Особенно это касается светловолосых и голубоглазых людей. Поэтому защита от солнца – это, прежде всего, жизненная необходимость.

Если для вас это достаточно веские аргументы в пользу того, что нужно обязательно защищать кожу от солнца, то самое время перейти к способам этой защиты.

Головные уборы

Это один из самых простых, но в то же время эффективных способов защитить лицо от солнца. В летний период перед выходом из дома можно надевать широкополую шляпу. Это не только защитит вас от ультрафиолета, но и поможет вам выглядеть стильно и модно. Шляпы с широкими полями невероятно популярны в этом сезоне. Если же вы предпочитаете спортивный стиль одежды, тогда вам подойдет кепка, которая защитит вас от палящего солнца и дополнит ваш образ.

Солнцезащитные очки

Несмотря на то, что очки не полностью закрывают наше лицо, они частично могут назваться средством для защиты кожи от солнца. Все дело в том, что очки закрывают самую уязвимую часть лица – глаза. А это значит, что постоянное ношение очков позволит уберечь лицо от дополнительных мимических морщин. К тому же, очки предотвращают выгорание ресниц и бровей.

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем – это неотъемлемый элемент косметички каждой уважающей себя девушки и женщины. Его нужно использовать не только на пляже или на пикнике. Очень важно использовать такой крем каждый день, нанося его на открытые участки кожи – лицо, шею, руки. Используйте солнцезащитный крем вместо основы для макияжа – в качестве базового покрытия.

Выбирая подобный крем, стоит обратить внимания на некоторые его ингредиенты. Значок SPF означает барьер, который может защитить кожу от того или иного солнечного воздействия. Светловолосые люди с голубыми глазами должны использовать солнцезащитный крем с максимальным SPF, значение которого не должно быть менее 50. Шатенкам со средним цветом лица можно использовать крем, SPF которого равен 20 или 15. Однако следует помнить, что наличие этого значка говорит о том, что крем может защитить вас от солнечных ожогов, но не от ультрафиолета. Чтобы предотвратить возможное развитие рака кожи, нужно выбирать продукцию со значком UVA.

Специальная косметика

Некоторые линейки декоративной косметики включают в свой состав специальные SPF фильтры, которые вполне способны защитить лицо от солнца. Специальные кремы защищают кожу, а карандаши и тушь спасают брови и ресницы от выгорания. Это очень удобно – вам не придется постоянно помнить о дополнительной защите кожи. Вы просто наносите макияж каждый день и точно знаете, что ваше лицо защищено.

Натуральные маски для защиты кожи от солнца

Некоторые проверенные средства могут не только реабилитировать вашу кожу после солнечного ожога, но и предотвратить этот ожог.

1. Натуральным SPF фильтром обладает масло семян малины. Оно достаточно дорогое и редкое, однако, весьма эффективное. Его наносят на лицо перед выходом на улицу для того, чтобы защитить кожу от солнца. SPF такого масла составляет около 40 единиц.
2. SPF, равный 10-20 есть у масла зародышей пшеницы. Оно не только защищает кожу от солнца, но и прекрасно увлажняет эпидермис.
3. Еще одно натуральное средство, имеющее природный уровень защиты – это масло лесного ореха. Однако его предварительно следует наносить на небольшой участок тела, так как оно достаточно аллергенное.

Женщина после 30 выглядит так, как она этого заслуживает. Если она приняла в привычку постоянно, день за днем ухаживать за своей кожей, с каждым годом это будет все заметнее. Приучайтесь с раннего возраста следить за состоянием лица и шеи, чтобы продлить молодость кожи на больший срок.