Как омолодить шею после 40

Косметический уход за шеей после сорока лет

Кремы должны быть с эффектом увлажнения, также солнцезащитными и устойчивыми к зимним стужам. Если у девушек сохраняется эластичность и упругость кожи по причине молодости и не нуждается в особой косметике, то в сорок лет к выбору средств необходимо подходить ответственно. Изумительный эффект дадут кремы для шеи после 40 лет со значительным содержанием витаминов А, В и C, растительных масел, разнообразных микроэлементов, вытяжек из косточек винограда, морских водорослей. Возрастная косметика не должна содержать спирта и искусственных добавок. Желательно, чтобы они были не только увлажняющими, но и питательными. Как ухаживать за шеей? Максимально бережной, ведь после 40 лет эта зона становится очень восприимчивой не только к механическим воздействиям, но и к применяемым препаратам.

Будьте бдительны! Перед покупкой тщательно изучите состав компонентов крема, инструкцию по применению и обратите внимание на срок годности. Косметика, пролежавшая на прилавке более полугода, теряет все свои полезные свойства. Не навредите себе!

Домашние маски

Применение масок – наилучшее средство для удаления мертвых клеток с поверхности, для улучшения структуры эпидермиса. Они сделают шею упругой, разгладят морщинки, продлят свежесть и молодость. Основная их задача – активизация кровообращения, питание, увлажнение. Рецепты домашних масок может для себя изобрести любая женщина. При смешивании разнообразных компонентов с легкостью создаются самые эффективные и индивидуальные средства. Самостоятельный уход за шеей после 40 лет для омоложения потребует следующих составляющих. Домашние маски для кожи шеи

1. Овсяные хлопья и льняная мука напитают кожу такой необходимой клетчаткой.
2. Сок картофеля снимет отечность и насытит шею природным крахмалом.
3. Сода, соль и молотый кофе очистят поры, избавят от черной угревой сыпи.
4. Сметана, сливочное масло и другая кисломолочная продукция не только снабдит нежную зону необходимыми микроэлементами, но и отбелит ее.
5. Мед, оливковое масло способствуют омоложению и глубоко питают.
6. Яичный белок подтянет обвислость, создаст эффект упругости. Желток отлично питает и увлажняет кожу, делает ее плотной.
7. Сок лимона, огурца избавит от старческих пигментных пятен, которые появляются в связи с возрастными изменениями.
8. Замороженные кубики отвара ромашки, мяты, шалфея, алое, петрушки, зеленого чая отменно тонизируют кожу, насыщают антиоксидантами, улучшают кровоснабжение.
9. Кашица из любых ягод: черники, клубники,  малины, сливы, банана снабдит кожу необходимым витаминным комплексом.

Смело экспериментируйте с этими компонентами, и эффект омоложения не заставит себя долго ждать.

Как ухаживать после 45 лет за зоной декольте? Рецепты чудодейственных масок из натуральных компонентов довольно просты, но при этом дают потрясающий эффект. Их можно приготовить из любых продуктов, которые каждая женщина с легкостью найдет у себя в холодильнике.

Гимнастика

Гимнастика для шеи

Как и все тело женщины за 40 лет, так и шея требует определенных физических упражнений, массажа. К простым и доступным процедурам для сохранения красоты и молодости кожи относят контрастную водную струю душа, самомассаж кубиками льда и кончиками пальцев (похлопывания влажным полотенцем, щипки, легкое круговое поглаживание), легкие физические упражнения. Гимнастика должна быть направлена на растягивающие движения, напряжение мышц и подвижность хрящевых суставов. Как ухаживать за нежной кожей шеи, чтобы она всегда была в тонусе? Можно выполнять:

• круговые движения головой;
• кивки вперед, назад, влево и вправо;
• поочередное вытягивание шеи вверх и вжатие ее в плечи.

Несколько советов

Итак, подытожим, как ухаживать за шеей после 40 лет, чтобы она не выдавала предательски подступающий возраст?

1. Избегайте прямых солнечных лучей и не злоупотребляйте соляриями. Излишняя увлеченность загаром приведет к преждевременному старению кожи, возникновению морщин и старческих пигментных пятен.
2. Приобретите маленькую подушку. Высокие, а тем более двойные спальные принадлежности способствуют возникновению второго подбородка, купируют нормальное кровоснабжение и насыщение кожи кислородом.
3. Балуйте область декольте контрастным душем и кубиками льда.
4. Никогда не вытирайтесь полотенцем, слегка промокните ним воду, а еще лучше, если кожа впитает влагу и высохнет сама.

Уход за кожей шеи после 40 лет, как и за лицом, требует ежедневного внимания. Это должно войти в привычку. Применяя небольшие секреты, изложенные в статье, каждая на себе сможет увидеть явные изменения состояния кожи в лучшую сторону уже через месяц. Не ленитесь регулярно уделять себе внимание. Будьте эталоном ухоженности и элегантности! Оставайтесь молодой и прекрасной в любом возрасте!

Омоложение шеи

Чтобы молодо выглядеть нужно не так уж много – здоровый образ жизни, хорошая косметика, радость жизни и… умение взять себя в руки, когда что-то делать не хочется. Говорят, что цивилизация развивается благодаря лени — человек постоянно придумывает что-то, чтобы упростить и облегчить себе жизнь.

И хотя я сама приверженец простоты и для 

__________________________________________________________________________

 Чтобы не пропустить анонс новых статей подпишитесь на обновления сайта!

__________________________________________________________________________

сохранения красоты придерживаюсь девиза – максимум результата за минимум времени. Но пока не придумали волшебную таблетку, берем себя в руки, выполняем процедуры и сражаем всех своей красотой!

Предыдущие статьи цикла по уходу за кожей шеи:

Сегодня я расскажу про омоложение шеи — о том, что нам поможет в этом благом деле.

Ежедневный уход за кожей, включая шею и область декольте – это база нашей красоты, 10 минут в день для этого достаточно. Но если вы хотите большего чем в сорок выглядеть на 37, то пора знакомиться еще кое с чем.

Помимо обычного ежедневного ухода, шее, как и лицу, время от времени нужны специальные интенсивные процедуры – увлажняющие, питательные, тонизирующие.

Маски для лица и шеи

Для этих целей часто используют маски. Экономя наше время, современная косметика предлагает готовые маски для лица и шеи или другие интенсивные средства для ухода за кожей. Маски могут быть в виде крема или в таком виде, как на рисунке.

Все, что нужно при этом — выделить 20 минут, чтобы расслабившись и забыв про заботы помедитировать, лежа с наложенной маской для лица и шеи. Можно под музыку, совместив приятное с полезным.

Маски или другие средства можно приобрести не только в магазине, но и в аптеке. Подобные процедуры делаются либо курсом 10-20 раз, либо регулярно раз в неделю. Курсы можно делать один раз в сезон, приурочивая к специальным событиям – отпуску, новому году…

Такие же курсы интенсива можно делать с помощью «домашней косметики».  Эти процедуры потребуют дополнительные усилия и время, но меньше денег.

Омолаживаем шею после 40 лет

Как сделать, чтобы шея в зрелом возрасте оставалась красивой? Если вы считаете, что это дорого, то это совсем не так.

Против старения кожи подойдут обычные средства и продукты, которые имеются у каждой хозяйки на кухне. Правильно применив, мы можем делать с их помощью необходимые омолаживающие процедуры: очищение, маски или обертывание.

Омоложение шеи – процедуры

Первая и важная процедура – пилинг. Он подходит для омоложения кожи лица и шеи. Это действие снимет с верхнего слоя кожного покрытия ороговевшие клетки.

Вы с легкостью сделаете пилинг в домашних условиях.

Наверняка у вас найдутся соль, сода, мука из овсяных хлопьев (можно сделать самим, измельчив геркулес в блендере) и кефир.

Омоложение шеи в домашних условиях можно делать с помощью химического пилинга.

Половинкой лимона натирайте шею и декольте, пока не появится небольшое покраснение. Держать сок лимона на коже не более 15 минут, потом смойте его и смажьте отшлифованные участки питательным жирным кремом.[/box]

Если у вас имеются на коже ранки, раздражение или аллергия на компоненты домашнего пилинга, то делать процедуру нельзя.

После очищения, когда у кожи раскрылись поры, и она задышала, нужно ее «подкормить». Делается это с помощью домашних масок. Не помешает при этом лечь и расслабиться под приятную мягкую музыку.

Домашние маски

Намазать шею и декольте медом и держать до слабого покраснения (до 10 минут), потом смыть. После такой маски вы не устанете любоваться посвежевшей и преобразившейся кожей.

Обертывание шеи

Если вы хотите, чтобы ваша шея стала гладкой, не помешают дважды в неделю (лучше через день) делать такую процедуру.

Лазерное омоложение шеи

Пилинговый метод очистки кожного покрова проходит в три этапа. Сначала на кожу наносится специальное средство, которое снабжает кожу питательными веществами, подготавливая ее к последующему лазерному воздействию.

На следующем этапе врач-косметолог направляет лазерный луч на проблемную область кожного покрова.

На заключительной стадии, после того, как закончены все процедуры, кожу покрывают специальной пастой, способствующей восстановлению подкожных тканей и скорейшему заживлению кожного покрова.

На каждой стадии процедуры пациент находится под неусыпным контролем врача. Работа аппаратуры также находится под строгим присмотром специалиста, который устанавливает необходимые параметры на лазерном приборе: длина луча и время воздействия. Поэтому, непредвиденные случаи исключены. Длительность лазерного пилинга зависит от состояния кожи пациента и индивидуальных ее особенностей.

Как действует лазерный луч

Направленный на участок кожи лазерный луч сжигает верхний ее слой, устраняя тем самым дефекты. Кроме того, луч провоцирует соседствующие клетки к скорой регенерации и приумножению.

С одной стороны, лазер сжигает искаженные и неправильные клетки, с другой стороны – восстанавливает и заставляет лучше работать соседние, близлежащие.

Еще одна важная положительная характеристика лазерного луча заключается в его способности нейтрализовать микробы. Он уничтожает болезнетворную флору на коже и сразу ее обеззараживает.

1. Ежедневный массаж позволит сохранить шею молодой и подтянутой

Мы делаем упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и стройных ног. А как же шея? Про неё-то мы часто забываем.

• Постарайся как можно скорее перейти от теории к практике. Каждый вечер перед сном наноси на шею увлажняющий крем.
• Затем выполни восходящий массаж шеи от ключицы до подбородка.
• Очень важно осуществлять движения именно в этом направлении: это позволяет улучшить кровообращение.

2. Масла для омоложения шеи

Что касается тонуса и эластичности кожи, то существуют эфирные масла, использование которых приносит хороший результат.

Обычно со временем мы замечаем, что кожа шеи становится более тонкой и менее упругой.

Иногда достаточно слегка надавить на кожу для того, чтобы заметить, что она не сразу возвращает свою форму.

• Главная причина этого скрывается в дефиците коллагена и эластина.
• Мы рекомендуем тебе улучшить своё питание, чтобы внимательнее заботиться о своём организме изнутри. Помимо этого для ухода за красотой попробуй регулярно использовать некоторые эфирные масла.
• Эфирное масло лимона отличается высоким содержанием витамина С. Это мощный антиоксидант, пользу которого для нашей кожи нельзя недооценивать.
• Эфирное масло шалфея позволит сделать кожу шеи более подтянутой и мягкой.
• Также мы рекомендуем поискать в специализированных магазинах эфирное масло семян моркови.

Оно стимулирует регенерацию клеток и делает менее заметными морщины.

Используй пару капель этих эфирных масел для описанного выше массажа шеи.

3. Маска из спелого банана и оливкового масла

Если мы хотим сохранить кожу шеи красивой и гладкой, стоит обратить внимание на эту домашнюю маску. Рекомендуется использовать ее 1 раз в неделю.

Сейчас ты узнаешь, как её приготовить.

Ингредиенты

• 1 спелый банан
• 1 яичный белок
• чайная ложка мёда (7,5 г.)

Приготовление

• Приготовить эту маску довольно легко. Необходимо тщательно перемешать все указанные ингредиенты, получив однородное нежное пюре.
• Нанеси маску на чистую шею и оставь её на 15 минут. Когда указанное время пройдёт, смой её большим количеством воды. Результат не оставит тебя равнодушной.

4. Регулярно используй эксфолиант

Не только наше лицо, но и шея нуждается в регулярном очищении от мертвых клеток. Для этого нам нужно использовать эксфолиант.

• Глубокое очищение шеи способствует регенерации кожи, активирует кровообращение, позволяет удалить мертвые клетки и загрязнения. Благодаря этой процедуре улучшается снабжение кислородом эпидермиса этой деликатной области нашего тела.

Нам хотелось бы поделиться с тобой рецептом домашнего эксфолианта для ухода за кожей шеи.

Ингредиенты

• Сок 1 лимона
• 5 столовых ложек овсянки (50 г.)
• 1 помидор

Приготовление

• Первым делом необходимо получить свежий лимонный сок. После этого порежь на кусочки помидор и разотри его в пюре.
• Затем добавь в ёмкость с этими ингредиентами овсянку.
• Хорошо перемешай томатное пюре, овсянку и лимонный сок. У тебя должна получиться однородная паста, которую нужно нанести на кожу шеи на 15 минут.
• Когда указанное время пройдёт, смой маску водой.

5. Не забывай про витамин Е

Вряд ли можно сомневаться в том, что именно витамин Е является самым верным союзником нашей кожи. Он предохраняет её от преждевременного старения и негативного воздействия свободных радикалов. Благодаря витамину Е нам удастся надолго сохранить нашу кожу эластичной.

Поэтому мы рекомендуем тебе приобрести в аптеке этот витамин и обратить внимание на кремы, содержащие этот важный компонент.

6. Лёд

Приходилось ли тебе слышать о терапии с использованием кубиков льда? Когда заходит речь об уходе за красотой, не стоит забывать о натуральных средствах.

Попробуй использовать ледяную терапию для ухода за шеей 3 раза в неделю. Для этого тебе потребуется положить в платок три кубика льда и выполнить с их помощью массаж шеи. Процедура займёт у тебя всего 10 минут. Это позволит тебе:

• Активировать кровообращение в области шеи
• Успокоить воспалительные процессы
• В итоге твоя шея восстановит свой тонус и станет выглядеть привлекательнее.

Ну как, тебе захотелось уже сегодня попробовать одну из этих процедур? Помни о том, что в нашей власти сохранить красоту шеи и защитить её от возрастных изменений.

Никогда не поздно сделать шаг навстречу переменам!

Источник: steptohealth.ru

Секреты красивой шеи

1. Старайтесь все время идти с гордо поднятой головой. Это не шутка! Постоянно слегка приподнимайте подбородок и тогда сможете избежать преждевременных складок и морщин за счет тренировки шейной мышцы.

Для этой цели существует несколько упражнений. Например:

• смотрите прямо и двигайте нижней челюстью вперед/назад.
• Попробуйте запрокинуть голову назад и натягивать верхнюю губу на нижнюю, при этом должно чувствоваться сильное натяжение в области шеи.

2. Пусть ваши сновидения сопровождает маленькая подушка. Сон на большой подушке может привести к появлению второго подбородка.

3. Чаще массируйте прохладной струей воды шею и зону декольте, при каждом приеме душа. Любой массаж будет очень полезен, только он должен выполнятся легкими похлопывающими манипуляциями.

Мягко прикасайтесь к шее полотенцем, а лучше дайте ей высохнуть самостоятельно. Это не касается задней части шеи, ее то нужно должным образом растирать.

4. Увлажняющий крем нужно наносить каждый день сверху вниз. Наносите крем так, чтобы правая рука двигалась по левой стороне, а левая по правой стороне шеи.

5. Не увлекайтесь солнечными ваннами, это вызывает морщины и темные возрастные пятна.

6. Очищая от косметики лицо тоником, пенкой или мылом, также умывайте кожу шеи и декольте.

Видео:

Уход с помощью масок

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях предусматривает не только увлажнение кремом, а также нанесение масок.

1. Например, разотрите 100 гр жирной сметаны с желтком и одной чайной ложкой водки, можно капнуть пару капель лимонного сока. Данная смесь должна настоятся пару дней в холодильнике, там же он и будет храниться. Такой крем превосходно отбеливает кожу и решает проблему пигментных пятен, глубоко питает.

2. Еще можете воспользоваться взбитым белком с 50 гр растительного масла и лимонным соком. Нанесите маску на шею и зону декольте, смойте через на 20 минут прохладной водой и нанесите крем для увлажнения.

3. Омолодить кожу сможет маска из двух столовых ложек жирного творога с соком половины апельсина и чайной ложки растительного масла. Маска наносится на 15 минут, сверху накладывается марля, затем все это удаляется с помощью теплой воды.

4. Нанесите оливковое масло на шею и оберните пищевой пленкой и полотенцем, желательно подержать 30 минут, а затем удалите с помощью теплой воды. От такого компресса значительно улучшится внешний вид

Даже если строго соблюдать все советы по уходу, наша кожа не застрахована от возрастных изменений. Поэтому следует учитывать особенности ухода, исходя от того сколько вам лет по паспорту (в душе то вам может быть гораздо меньше).

Видео:

1. После 30 лет предусматривает все вышеперечисленные мероприятия.

Увлажняющий крем обязательно должен быть с защитными от солнца или мороза компонентами. Не пейте много жидкости на ночь. Эластичность и упругость кожи еще сохраняется, необходимо лишь старательно поддерживать внешний вид.

2. Уход за шеей после 40 лет требуется особый. Крема должны быть с высоким содержанием витаминов А, В и C. Необходимо регулярное применение масок на основе натуральных овощей, фруктов и растительных масел, белка, водорослей, глицерина, кофеина.

Очень полезным для кожи после 40 станет контрастный компресс. Очистите кожу тоником или молочком, прикладывайте попеременно на 3-4 минуты марлю, смоченную в холодной воде, затем горячую марлю (30-40 градусов). После процедуры тщательно увлажните кожу кремом. Не забывайте об использовании лимонного сока для отбеливания нежелательных пятен.

3. После 50 лет уход должен быть максимально бережным. Ни в коем случае нельзя пересушивать и переутомлять зону шеи и декольте. Все средства не должны содержать спирта. Каждое нанесение крема сопровождайте легким массажем.

Пригодится лимонный сок, который способен обесцветить пигментные пятна. Заморозьте отвар ромашки и льдинками протирайте кожу шеи и декольте по утрам. Это тонизирует кожу, питает ее витаминами и антиоксидантами.

Видео:

P.S. Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте, позволит вам никогда не скрывать столь обворожительные участки тела под воротами рубашек и свитеров.

Каждая клеточка отзовется благодарностью. Кожа шеи и декольте не сможет выдать ваш настоящий возраст. Вы сможете стать эталоном молодости и ухоженности. А также утрете нос более молодым персонам.

Содержание:

1. Правила ухода за шеей после 40
2. Рецепты полезных масок, скрабов и кремов для шеи после 40 лет
3. Витаминное обертывание
4. Массажные процедуры и гимнастика

Правила ухода за шеей после 40

Женщинам в возрасте 40 лет непростительно пренебрежительное отношение к своей внешности. Уход за шеей и зоной декольте в возрасте за 40 заключается в интенсивном питании. Специалисты рекомендуют использовать крема, содержащие коллаген, витамин А, В и С.

Кроме этого большой эффект получается от нанесения фруктовых и овощных масок. Такое увлажнение и питание очень полезно для нежной кожи шеи. Маски с экстрактом водорослей, в состав которых входят минеральные масла, кофеин, яичный белок и глицерин положительно воздействуют на эти участки тела.

Компрессы на основе эфирных масел – оливкового или подсолнечного, обладают чудодейственным эффектом. После их применения сухая кожа становится мягкой и хорошо увлажненной.

Рецепты полезных масок, скрабов и кремов для шеи после 40 лет

Практически все косметические маски обладают разглаживающим эффектом, а значит, помогают убрать морщины.

• Увлажняющая маска на основе яичного белка. Это эффективное средство, которое не только устраняет неглубокие морщинки, но и помогает избавиться от черных точек на коже. Охлажденный белок взбить на пену и нанести готовую смесь на проблемную зону. Через четверть часа смыть теплой водой.
• Очищающая и увлажняющая маска из алоэ. Листья алоэ положить в холодильник на пару дней, затем отжать. Столовую ложку сока смешать с таким же количеством оливкового масла и питательного крема. Густую смесь хорошенько перемешать до однородности и нанести на кожу шеи. Через 10 минут смыть водой.
• Питательный крем для увлажнения кожи шеи и линии декольте. Смешать полстакана жирной сметаны с одним желтком, хорошенько взбить и добавить чайную ложку водки, перемешать.

Добавить к сметанной смеси свежевыжатый сок половинки лимона и натертый на мелкую терку огурец. Все хорошенько перемешать и нанести на проблемную зону.

Это уникальное средство, которое питает кожу, увлажняет и делает ее бархатистой. Для длительного применения такой крем нужно хранить в холодильнике.