Что делать женщине, если у нее жирная кожа, прыщи и черные точки

Те, кто обладает жирной кожей, нередко считают себя одними из самых несчастных людей, ведь им приходится практически постоянно испытывать дискомфорт и бороться с прыщами, расширенными порами, жирным блеском кожи. Как правило, жирная кожа лица, прыщи и черные точки считаются неизменными спутниками друг друга и доставляют женщинам множество огорчений. Однако мало кто задумывается о том, что этот тип кожи имеет и свои преимущества, например, жирный эпидермис не отличается чрезмерной чувствительностью, на такой коже не так быстро появляются морщинки, из-за высокой жирности замедляются многие процессы старения. Но, конечно, жирный тип кожи нуждается в особенном и постоянном уходе с обязательным соблюдением многих правил.

Как определить тип кожи

Многим кажется, что уход за жирной кожей представляет немало сложностей, но на самом деле, все достаточно просто. Однако необходимо правильно определить тип эпидермиса и выявить его особенности.

Сделать это можно в обычных домашних условиях, ведь процедура определения не представляет особого труда. Для этого кожу лица нужно ополоснуть чистой водой, намылить руки обычным детским или хозяйственным мылом и тщательно вымыть лицо, вытерев его мягким махровым полотенцем.

Не следует для проведения теста пользоваться жидким мылом, гелями и пенками для умывания и прочими средствами. Мыло должно быть самым обычным. После проведения процедуры нельзя наносить на поверхность кожи никакие косметические средства, чтобы иметь возможность точно оценить результат. Кожа должна свободно дышать.

Время ожидания составляет около 3-х часов, после чего можно проверять результат. Для этого следует взять обычную белую бумажную салфетку, наложить ее на всю поверхность лица и прижать к коже на несколько секунд. Если на салфетке остались пятна или небольшие следы масляной структуры, можно сделать вывод о том, что кожа относится к жирному типу. Нередко жирность кожи проявляется лишь в определенных зонах лица. В этом случае тип эпидермиса является комбинированным. Если никаких следов на салфетке не осталось и при этом ощущается дискомфорт и стянутость кожи, можно сделать вывод о том, что эпидермис относится к сухому типу.

Если кожа жирная, то ее отличительными чертами можно назвать:

• Выраженную сальность; 
• Быстрое появление жирного блеска и лоска; 
• Закупоренные и расширенные поры;
• Частое появление воспалений;
• Быстрое загрязнение эпидермиса;
• Появление угревых элементов и прыщей.

Важным плюсом жирной кожи является то, что она стареет гораздо медленнее других типов, на ней позже появляются морщины и различные признаки увядания. Если усвоить достаточно простые правила ухода, то такая кожа не причиняет особых неудобств.

Правила ухода за жирной кожей

Одним из первых этапов, который можно назвать, пожалуй, самым важным, является очищение кожи, проводить которое следует максимально тщательно и правильно. Применяются для этого различные специальные средства, предназначенные для жирного типа кожи. Для умывания лица можно использовать средства в форме муссов или гелей, с помощью которых удается легко устранить декоративную косметику, различные загрязнения, кожное сало. Как правило, гели для умывания, предназначенные для жирной кожи, в своем составе не содержат никаких масел, что способствует сохранению правильного баланса эпидермиса.

После умывания кожу следует обрабатывать лосьоном, предназначенным специально для данного типа. Большинство таких средств в составе содержат спирт, который обладает подсушивающим действием и потому многие женщины отдают предпочтение именно этой группе средств, что в корне не верно.

Спиртовые лосьоны не подходят для жирной кожи, поскольку вместо положительного влияния они значительно нарушают баланс и снижают естественные защитные функции кожи. Спирт устраняет различные микроорганизмы, дезинфицируя эпидермис, но при этом вещество не имеет избирательного действия и потому уничтожает не только патогенную микрофлору, но и полезную, создавая определенные проблемы и осложняя ситуацию. Кроме этого, спирт пересушивает кожу, что заставляет сальные железы работать более интенсивно и вырабатывать больше кожного сала. 

Для обработки кожи после умывания лучше всего выбрать средства, рН который является нейтральным, поскольку они не будут вызывать ощущение стянутости и прочий дискомфорт, при этом способны отлично очищать кожу, не нарушая ее баланса. Применять такие лосьоны можно трижды в день, например, с цель освежения кожи и устранения жирного блеска.

Важно помнить о том, что кожу жирного типа нельзя умывать горячей или очень теплой водой, так как подобные действия будут усиливать выработку естественного кожного сала. Вода для умывания должна быть прохладной. Это будет не только способствовать нормализации работы сальных желез, но и сужать поры, а также дополнительно тонизировать.

Не следует использовать для умывания и твердое мыло, поскольку оно сильно сушит поверхность кожи, а также оставляет на ней налет, который дополнительно забивает поры и приводит к образованию угревых элементов и камедонов. Важно, чтобы средства для умывания не содержали щелочей и спирта, хорошо и быстро растворялись в воде, имели нейтральный уровень рН. Желательно чтобы в составе таких средств присутствовали натуральные эфирные масла (чайного дерева, розмарина или лаванды), а также экстракты базилика и лимона.

Вторым этапом можно назвать глубокое очищение кожи, направленное на устранение загрязнений из пор. При наличии жирной кожи и прыщей простого очищения кожи лосьоном, как и умывания, недостаточно, поскольку в этом случае требуется проведение регулярной глубокой очистки. Процедура должна проводиться не реже 2-х раз в неделю с применением скрабов и пилингов, как промышленного, так и домашнего приготовления.

Жирная кожа часто покрыта мертвыми клетками эпидермиса, которые из-за высокой жирности плохо отделяются от поверхности и образуют закупорки пор, что и приводит к скоплению внутри них сального секрета. По этой причине на жирной коже так часто образуются угри и прыщи. Регулярное применение скрабов позволяет своевременно устранять с поверхности ороговевшие клетки, предотвращая закупоривание пор и способствуя их глубокой очистке.

Для этой цели следует выбирать средства, содержащие в составе микрогранулы, а также молотые косточки абрикоса, вишни, скорлупу кедровых орехов. Полезным компонентом таких препаратов являются и натуральные эфирные масла, которые позволяют дополнительно увлажнять кожу и обеспечивать ее многими ценными веществами. Применять скрабы лучше всего в вечернее время, нанося их на кожу после процедуры умывания.

Можно приготовить и домашние варианты скрабов, используя в качестве основы молотые овсяные хлопья или натуральный кофе, а также отруби и соль. Самым простым вариантом эффективного скраба является смесь молотого кофе с солью в равных долях с добавлением небольшого количества воды или отвара цветков ромашки. Кофе можно заменить мелкими отрубями или молотыми овсяными хлопьями. Готовый скраб следует нанести на вымытую влажную кожу и аккуратно втирать круговыми движениями около 5-и минут, после чего смыть прохладной водой и продолжить обработку другими средствами. 

Еще одним важным этапом ухода за кожей жирного типа является ее увлажнение, которое должно быть максимально эффективным. Для этой цели можно использовать разные средства, но выбирать нужно правильно, учитывая особенности эпидермиса.

Выбирая крем для увлажнения, необходимо читать его состав и отдавать предпочтением тем продуктам, где в перечне нет жиров. Такие средства будут проникать в глубокие кожные слои без особых проблем, быстро впитываться и не оставлять на поверхности неприятного жирного блеска. Правильно выбранный или приготовленный самостоятельно крем помогает устранять воспалительные процессы в кожных слоях, снимать раздражение, улучшать общее состояние кожи, повышая ее мягкость, упругость, делая поверхность более шелковистой и ровной.

Важным моментом при подборе крема является адекватная оценка получаемого результата при использовании определенного средства. После нанесения крема не должно возникать никакого дискомфорта. Не должно ощущаться тяжести на коже, чувства стянутости и прочих неприятных моментов. Не должно появляться и шелушения эпидермиса, раздражения, покалывания. Правильный крем быстро впитывается в кожу, приводит в норму ее гидробаланс и не доставляет никакого дискомфорта.

Еще одним средством увлажнения для жирной кожи можно назвать цветочную и термальную воду. Такие препараты рекомендуется носить с собой в сумочке и использовать несколько раз в течение дня, особенно в жаркое время года, когда эпидермис подвержен воздействию вредных лучей солнца. Применение термальной или цветочной воды позволяет дополнительно насытить кожу влагой и предотвратить появление воспаления.

Прекрасным средством для эффективного и глубокого увлажнения кожи жирного типа является сыворотка. Применение такого вещества позволяет не только увлажнять даже самые глубокие слои дермы, но и приводить в норму работу сальных желез, снижая интенсивность выработки сального секрета и поддерживая правильный водный баланс в течение нескольких дней. Поэтому наносить специальную сыворотку рекомендуется раз в 3 дня, лучше всего в вечернее время после проведения процедур очищения с применением скрабов или пилинга.

Что нельзя делать при уходе за жирной кожей

Чтобы кожа оставалась свежей и здоровой, важно соблюдать и правила, касающиеся запретов. Нередко женщины с жирным типом кожи лица совершают ошибки в уходе, в результате чего даже применение правильных средств не создает необходимого положительного действия.

Важно помнить о том, что при наличии жирной кожи нельзя:

• Принимать никакие лекарственные средства без назначения их доктором. Достаточно часто жирность кожи повышается при наличии нарушений в процессах обмена веществ, а потому некоторые женщины начинают активно заниматься самолечением с применением различных БАДов и препаратов лекарственной категории, чем не только ухудшают ситуацию и общее состояние здоровья, но и делают применение косметических средств бесполезным.
• Слишком часто проводить процедуру пилинга. Некоторые женщины считают, что проводить такую процедуру при жирной коже лица и наличии прыщей нужно ежедневно. Но на самом деле делать это следует не более 3-х раз в неделю, то есть через день, поскольку в противном случае можно повредить защитный липидный слой и нанести коже вред.
• Выдавливать прыщи, которые так часто появляются на поверхности жирной кожи. Такие действия являются очень грубой ошибкой, поскольку при этом происходит нарушение целостности эпидермиса и образование микротрещин, в которые нередко проникает инфекция, что значительно ухудшает ситуацию и усиливает воспалительный процесс.
• Применять для обработки кожи лосьоны, содержащие в составе спирт. Конечно, такие препараты отлично очищают кожу и эффективно устраняют с ее поверхности жирный блеск, но при регулярном и ежедневном использовании очень быстро начинает проявляться обратное действие. В результате показатель жирности кожи начинает увеличиваться, поскольку сальные железы переключаются на работу в интенсивном режиме и производство большего количества секрета для смазывания поверхности кожи.
• Накладывать на жирную кожу горячие компрессы или умывать ее горячей водой, а также подвергать ее воздействию высоких температур, поскольку в этом случае интенсивность выработки кожного сала значительно увеличивается.
• Употреблять в пищу острую еду, жареные и жирные блюда, а также различные виды сладостей, кондитерские изделия и сдобную выпечку.

Маски для жирной кожи лица от прыщей и не только

Средств домашней косметологии, которые могут помочь в уходе за кожей жирного типа, существует немало. Например, для ежедневного очищения можно использовать кефир, кислое молоко или свежую простоквашу. Для проведения обработки ватный диск необходимо смочить в выбранном средстве и протереть им кожу по массажным линиям круговыми движениями. Протирание следует проводить на два раза, используя каждый раз новый ватный диск. Такая процедура полностью заменяет умывание, но при этом дополнительно смягчает кожу, очищает ее, способствует увлажнению, восстановлению баланса и даже отбеливает кожу, выравнивая ее тонн и постепенно осветляя пигментацию.

В качестве пилинга, проводить который рекомендуется 2 – 3 раза в неделю в вечернее время, рекомендуется использовать составы на основе косметической глины, поскольку с их помощью можно эффективно устранить мертвые клетки, загрязнения из пор, скопившийся в них жир, очистить поверхность эпидермиса, уменьшить размеры пор и даже подтянуть овал лица. При жирной коже можно использовать разные виды глины, но чаще всего косметологи рекомендуют выбирать голубую, зеленую, черную или белую.

Выбранный сорт глины нужно смешать с небольшим количеством прокипяченной и охлажденной воды или отвара ромашки (календулы, чистотела, шалфея) и нанести на очищенную кожу лица ровным, достаточно толстым слоем по направлению снизу-вверх. Оставлять такой состав следует до начала подсыхания, после чего необходимо смочить руки водой и провести достаточно интенсивный массаж лица в течение 3 – 5 минут и смыть средство прохладной водой. При наличии большого количества прыщей в состав можно добавить 3 – 5 капель натурального эфирного масла чайного дерева, розмарина или лаванды.

В качестве скраба можно использовать мыльно-сахарную или мыльно-солевую смесь. Для этого следует взять дегтярное, хозяйственное или обычное детское мыло с содержанием целебных трав, тщательно намылить им руки, нанести пену на кожу лица, после чего добавить (на руки) ложку сахара или соли и активно протереть лицо полученным составом в течение 3-х минут. После смывания средства прохладной водой, кожу необходимо аккуратно протереть мягким полотенцем промокательными движениями.

Эффективным средством является и скраб из лимона и соли. Для приготовления следует взять ложку мелкой морской соли, добавить такое же количество свежевыжатого сока лимона, перемешать и нанести на очищенную кожу, втирая в ее массу в течение 3 – 5 минут. Но это средство не рекомендуется использовать в том случае, если на коже имеется интенсивный воспалительный процесс.

Если жирная кожа отличается наличием большого количества угрей и сильно расширенных пор, можно приготовить маску из зеленой косметической глины с добавлением натурального свежего йогурта, кефира или простокваши. Маску нанести на очищенную кожу, оставить на 10 минут, после чего в течение 3-х минут активно массировать лицо, а затем – смыть средство прохладной водой.

Отличным средством для жирной кожи является маска из лимонного сока с добавление сливок. Оба компонента следует взять в равных долях, при этом сок лимона должен быть свежевыжатым, а сливки – свежими и с низким процентом жирности. После смешивания маски ее нужно сразу нанести на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой.

В летнее время лучшим средством для жирной кожи является маска из свежих ягод малины. Для ее приготовления нужно взять горсть ягод, растолочь их в однородную массу, добавить немного рисовой или овсяной муки для получения оптимальной для нанесения густоты. Накладывать маску следует на очищенную кожу толстым слоем на 15 – 20 минут.

Конечно, это далеко не все средства, позволяющие эффективно ухаживать за жирной кожей лица. Для их приготовления можно использовать разные продукты, например, натуральный мед, овсяную муку и молотые хлопья, оливковое масло, эфирные масла, разные виды глины, отвары трав и многое другое. Но при этом, важно соблюдать все правила ухода, не забывая о запретах и прочих рекомендациях.